板栗南瓜烤鸡蛋
板栗南瓜烤鸡蛋是一道美味且富有创意的甜点,结合了南瓜的软糯和鸡蛋的滑嫩。以下是几种不同的做法:
做法一:经典烤制方法
准备食材
板栗南瓜 200克
鸡蛋 2个
牛奶 200克
玉米淀粉 10克
处理食材
板栗南瓜去皮、去瓤洗净,切片备用。
制作蛋液
两个鸡蛋打散,加入200克牛奶调匀。
蛋液内加入10克淀粉调匀,注意搅拌时不要起团。
烤制
调好的蛋液过筛倒入烤碗内。
准备好的板栗南瓜片放入蛋奶液内。
烤箱200度预热,烘烤30分钟即可。
做法二:适合小月龄宝宝的版本
准备食材
板栗南瓜 200克
鸡蛋 2个
牛奶 200克
处理食材
板栗南瓜去皮、去瓤洗净,切片备用。
制作蛋液
两个鸡蛋打散,加入200克牛奶调匀。
蛋液内加入10克淀粉调匀,注意搅拌时不要起团。
烤制
调好的蛋液过筛倒入烤碗内。
准备好的板栗南瓜片放入蛋奶液内。
烤箱200度预热,烘烤30分钟即可。
小月龄宝宝可以去掉蛋黄,只留蛋清。
做法三:空气炸锅版本
准备食材
贝贝南瓜 1个
鸡蛋 2个
纯牛奶 80毫升
白糖 15克
处理食材
南瓜顶部切开,挖出南瓜籽,用空气炸锅180度烤8分钟。
制作蛋液
鸡蛋打入碗中,加入80毫升纯牛奶和15克白糖,搅拌均匀。
烤制
南瓜烤好后,将打好的鸡蛋和牛奶倒入南瓜中,倒至与南瓜切口齐平。
继续放入空气炸锅,设置180度,烤25分钟。
做法四:平底锅煎制方法
准备食材
南瓜 200克
鸡蛋 4个
盐 适量
胡椒粉 适量
橄榄油 适量
葱花 适量
处理食材
南瓜洗净,去皮、去籽,切成薄片,蒸熟备用。
制作蛋液
鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀。
烤制
蒸好的南瓜片放入鸡蛋液中,搅拌均匀,使南瓜片裹满鸡蛋液。
烧热平底锅,加入适量的橄榄油,将裹满鸡蛋液的南瓜片放入锅中,用中小火慢慢煎至两面金黄,熟透即可。
出锅
最后撒上葱花,即可出锅装盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择适合的做法。希望你能制作出美味的板栗南瓜烤鸡蛋!