炖紫茄子汤
炖紫茄子汤的做法有多种,以下提供几种不同的做法:
方法一:简单炖紫茄子汤
食材:
茄子 200克
土豆 50克
料酒 3克
十三香 3克
老汤 20克
姜 10克
葱 13克
玉米油 6克
做法步骤:
1. 准备紫色茄子,掰成小块。
2. 土豆去皮切块。
3. 准备葱姜蒜和老汤。
4. 热锅凉油,葱姜蒜爆香。
5. 加入茄子翻炒,添加料酒和十三香。
6. 加入土豆,添加适量老汤和开水,炖至20分钟左右,添加少许盐即可。
方法二:浓稠紫茄子汤
食材:
新鲜紫色茄子 500克
大葱 1根
蒜 3瓣
姜 1小块
盐 适量
鸡精 适量
做法步骤:
1. 将茄子洗净,切成小块,放在盐水中浸泡十分钟,去除苦味。
2. 锅中倒入适量油,油热后放入切好的葱姜蒜,煸炒出香味。
3. 将浸泡过的茄子块放入锅中,翻炒均匀,加入适量的水,水量大约要没过茄子。
4. 煮沸后,转小火炖煮20分钟,直到茄子软烂,汤汁浓稠。
5. 最后,根据个人口味加入盐和鸡精调味,再撒上一些葱花点缀,汤就完成了。
方法三:加入西红柿的紫茄子汤
食材:
紫茄子 1个
土豆 1个
西红柿 1个
油 适量
盐 适量
十三香 适量
鸡粉 适量
葱花 适量
香油 适量
做法步骤:
1. 茄子土豆切条,切一片姜。
2. 锅放油烧热放入姜片,茄子土豆条翻炒均匀。
3. 加适量水,十三香大火烧开转小火炖10分钟。
4. 西红柿切厚片,切一点葱花。
5. 炖好的茄子土豆汤里加入西红柿,盐,炖三分钟,放入葱花,鸡粉,香油调味即可。
方法四:鱼香茄子汤
食材:
紫茄子 3-4个
五花肉 100克
老抽 1大勺
醋 1大勺
白糖 1大勺
鸡精 1小勺
做法步骤:
1. 茄子清洗干净,切成长条,用食盐腌制防止氧化变黑。
2. 五花肉切成末,加料酒和盐抓匀腌制。
3. 葱姜蒜切好,准备鱼香汁(温水、淀粉、生抽、老抽、盐、白糖、鸡精、香醋)。
4. 腌好的茄子挤去水分,备用。
5. 锅里放油,爆炒五花肉末,放入葱姜蒜,放进茄子,大火翻炒。
6. 倒入鱼香汁,小火慢炖,让茄子和肉末的香味炖一起。
7. 起锅前,撒葱花,淋香油,更美味。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。