青菜冷水煮多久

煮青菜的时间主要取决于青菜的种类、大小以及个人口感偏好。以下是一些常见建议：

一般青菜：

可以冷水煮1-3分钟。

一般青菜：

也可以煮5分钟左右。

绿叶蔬菜：

如菠菜、油菜等，可以煮1-2分钟。

较厚的青菜：

如芥蓝、菜心等，可以煮3-4分钟。

小白菜：

煮3分钟就可以食用。

综合以上信息，建议根据具体青菜的种类和个人口感偏好来调整煮的时间。如果追求营养保留，可以缩短煮的时间；如果喜欢软嫩的口感，可以适当延长煮的时间。