鸳鸯早餐粥的做法

鸳鸯早餐粥是一道简单又营养的早餐选择，适合各个年龄段的人食用。以下是鸳鸯早餐粥的制作方法：

材料

鸡蛋 1个

芝麻酱 10g

胚芽米粥 1碗

芝麻（可选，用于装饰）

做法

准备材料

鸡蛋打散，蛋清过敏的宝宝可只取蛋黄。

芝麻酱用少量热水调稀。

炒制蛋液

锅里倒少许油，加热至油温适中。

倒入芝麻酱蛋液，用筷子快速搅散，直至蛋液完全凝固且熟透。

煮粥

另起一锅，倒入半碗胚芽米粥，加热至粥开始沸腾。

混合粥品

将炒好的芝麻酱蛋液倒入热粥中，搅拌均匀。

根据个人口味，可以加入适量的盐或其他调味料进行调味。

装盘

将混合好的鸳鸯早餐粥盛入碗中，可以在粥面上撒上一些炒香的芝麻作为装饰。

小贴士