风干肉蒸冬瓜

风干肉炒冬瓜是一道美味的家常菜,结合了风干肉的香气和冬瓜的清爽,口感丰富,层次分明。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材准备:

风干肉:100克

冬瓜:200克

:5克

辣椒(红,小):3个

蒜苔:50克

食盐:1/2勺

植物油:适量

鸡精:1勺

做法步骤:

准备食材

冬瓜去皮,切成薄片。

风干肉切成薄片。

蒜苔切成小段,辣椒切成小段,姜切成细丝。

炒制

锅中倒入适量植物油,油热至七分热时,放入辣椒和姜丝爆香。

加入风干肉,中火炒至腊肉表层有油溢出,炒出香味。

加入蒜苔,迅速翻炒1分钟,炒至断生。

加入冬瓜片,调入适量食盐(如果风干肉已经是盐腌过的,少放一点),翻炒至冬瓜变色。

根据个人口味,可以加入适量鸡精提味。

炒至冬瓜变软,风干肉和冬瓜充分混合,即可出锅装盘。

小贴士:

风干肉本身已经有咸味,所以在炒制时要注意盐的用量,避免过咸。

炒制过程中要保持中火,避免火太大导致风干肉炒焦。

可以根据个人口味加入一些花椒粉或辣椒粉,增加菜肴的风味。

这道风干肉炒冬瓜色香味俱全,适合在秋冬季节食用,不仅能够补充身体所需的营养,还能带来温暖和满足感。快试试看吧!