水煮青菜可以放多久

水煮青菜在冰箱冷藏条件下可以保存1-2天。以下是具体的保存建议：

常温保存 ：不建议，因为容易滋生细菌，产生亚硝酸盐，影响健康。

冷藏保存

使用保鲜膜包裹后，可以保存12个小时左右。

如果青菜是纯绿叶菜，如生菜，焯水后应立即食用，不宜超过1分钟。

冷冻保存：

长期保存可以考虑冷冻，但口感和营养可能会有所损失。

请注意，存放时间过长，即使是冷藏，蔬菜中的天然硝酸盐也可能转化为亚硝酸盐，有潜在的健康风险。因此，建议在尽可能短的时间内食用。