怎么做减肥吃的奶油饼

减肥吃的奶油饼可以尝试以下几种做法：

材料：鸡蛋、奶油、黄油、糖、小苏打粉、面粉。

做法：

将鸡蛋磕入盆内，加入奶油、黄油、糖搅化溶解，再分次加入牛奶拌匀。

放入小苏打粉，倒入面粉搅拌均匀，即成饼干糊。

将面糊装入带花嘴的布袋里，用力把面糊挤在烤盘上，呈花形状，在花心挤上红点。

待炉温升到180度时，送进炉内，大约烤10分钟，见上面呈乳黄色，即可出炉。

材料：淡奶油、面粉（中筋、低筋各一半）、糖、泡打粉、盐。

做法：

称取300g面粉（中筋面粉150g，低筋面粉150g），分别放入白砂糖30g、泡打粉5g、盐2g，搅拌使其混合均匀。

倒入320g淡奶油，用硅胶刮刀搅拌至无干粉。

将面团转移到案板上，稍微整理至表面光滑，直接用擀面杖擀成1.5cm左右厚度。

用圆形模具拓出来一个个小饼，没有模具的可以用厚点的瓶盖或者玻璃杯都可以。

提前将烤箱210度预热5分钟，放入烤盘后，210度烤20-25分钟，表面微黄即可。

材料：黄油、鸡蛋、淡奶油、低筋面粉、糖粉、泡打粉。

做法：

黄油隔水融化，加入鸡蛋拌均匀。

加入淡奶油拌均匀。

将低筋面粉和糖粉过筛加入，用橡皮刀搅拌至无干粉。

用保鲜袋装上面团松弛20分钟左右。

将面团擀成0.3厘米左右厚度的面饼。

用模具印出自己喜欢的图案。

剩下的面皮，重新擀成0.3厘米左右厚度的面饼，用刀随意切成棱形或方形。

整好形的饼干，放入烤盘中，烤箱预热170度，上下火，中上层烤12分钟。

材料：奶油、糖、鸡蛋、低粉、泡打粉。

做法：

奶油加糖打发，加入打散的鸡蛋液，顺时针搅拌均匀。

筛入加了泡打粉的低粉，上下搅拌均匀。

装入装了裱花嘴的裱花袋，烤箱180度预热，把饼干液挤在烤盘上，留点间隙。

放入烤箱，上下火180度烤约30分钟转160度10分钟，烤至上色即可。

这些做法都注重健康饮食，使用了较少的糖分和较少的油脂，同时保持了浓郁的奶香味，非常适合减肥期间食用。可以根据自己的口味和喜好选择合适的做法尝试制作。