土豆辣椒炒西兰花
土豆辣椒炒西兰花是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料
西兰花:1颗
土豆:2个
大蒜:3瓣
干辣椒:2-3个(根据口味调整)
盐:适量
糖:少许
生抽:1汤匙
醋:1茶匙(可选)
淀粉:1茶匙
芝麻油:1茶匙(可选)
葱:1根(切碎,可选)
姜:1小块(切丝,可选)
鸡精:少许(可选)
步骤
准备食材
西兰花切成小朵,用水焯一下,捞出沥干水分。
土豆去皮切成薄片或丝,用水浸泡10分钟,去除多余的淀粉,然后沥干水分。
大蒜切末,干辣椒切段,葱切成葱花或碎末。
焯水
锅里加水烧开,加入少许盐和几滴食用油,将西兰花焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
土豆片也焯水1-2分钟,捞出沥干水分。