米饭面包属于什么类食物

米饭和面包都属于 主食类食物,它们主要提供人体所需的碳水化合物,是人体能量的主要来源。

米饭:

米饭是由大米经过烹饪得到的食品,主要成分是碳水化合物,是人体的主要能量来源之一。

面包:

面包是由面粉、水、酵母等原料经过发酵和烘烤制成的食品,同样主要含有碳水化合物,是许多人日常饮食中的主要食物之一。

因此,米饭和面包都可以归类为主食类食物,它们在日常饮食中扮演着重要的角色,为人体提供必要的能量和营养。