芋头和红薯的种子哪个大

红薯和芋头都是常见的根茎类食物，但它们的种子在大小上有所不同。

红薯的种子相对较小，通常和拳头差不多大，也有更大的个体。

红薯的颜色多为珠红色，生吃或熟吃均可。

红薯的营养成分包括胡萝卜素、钙质、钾元素、多糖成分、脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素B1、维生素B2等。

芋头的种子（实际上是芋头本身的繁殖器官，称为“芋头苗”或“芋头籽”）通常比红薯的种子大很多。

芋头有多种不同的种类，大小差异较大，有的芋头比红薯小，而有些则比红薯大很多。

芋头的淀粉含量较高，因此不宜一次性食用过多，以免引起消化不良。

总结：

从大小上来看，芋头的种子通常比红薯的种子大。

无论是红薯还是芋头，它们都含有丰富的营养成分，适量食用对健康有益。