早餐吃的咸菜
早餐吃的咸菜种类多样,可以根据个人口味和营养需求进行选择。以下是一些常见的早餐咸菜推荐:
东北八宝酱菜
原料:黄瓜、萝卜、豆角、花生米、杏仁、藕片、甘露、银苗等。
特点:混合咸菜,原料多样,口感丰富,适合搭配粥或面食。
山东酱疙瘩
原料:芥菜疙瘩。
制作:洗净芥菜疙瘩,腌制数天后晾干,再放入面酱中二次腌制,腌制时间约为2-3个月。
特点:色泽红褐,质地紧实,口感咸香且有嚼劲,适合切成薄片或细丝作为早餐小菜。
扬州三和四美酱菜
原料:乳黄瓜、萝卜头、宝塔菜、莴笋等。
制作:蔬菜洗净晾干后腌制脱水,再放入甜面酱中腌制,腌制时间几个月。
特点:口感鲜嫩、清脆,味道甜咸适中,酱香味浓,适合搭配粥、米饭等主食。
芹菜黄豆小咸菜
原料:黄豆、芹菜、胡萝卜。