西兰花虾仁猪肉炒面
西兰花虾仁猪肉炒面是一道色香味俱全的家常菜,主要原料包括西兰花、虾仁和猪肉,搭配面条一起炒制而成。这道菜营养丰富,口感鲜美,深受人们喜爱。
主要食材
西兰花:半颗
虾仁:7只
面条:300克
猪肉:适量(可选)
所需配料
生抽:1勺
耗油:1勺
蒜末:适量
葱花:适量
老干妈:适量(可选)
制作步骤
准备食材
虾剥皮,葱蒜切碎,西兰花切成小朵。
西兰花焯水,虾仁用料酒、生抽、盐腌制10分钟。
面条煮至8成熟,捞出过凉水备用。
炒制过程
热锅凉油,下葱蒜爆香。
放入适量老干妈,增加风味(可选)。
加入虾仁,翻炒至变色。
放入焯好水的西兰花,翻炒均匀。