米饭和水的比例三个人吃

煮米饭时，三个人吃的量，一般建议的水米比例是 1杯米对应1.2到1.5杯水。这个比例适用于大多数情况，可以根据个人口感喜好进行微调。

具体操作时，可以将米放入电饭煲中，加入清水，水量大约没过米面1厘米左右。如果使用其他容器煮饭，可以参照上述比例，根据米的量来调整水的量，确保水能够均匀覆盖米粒。

此外，煮饭时还可以注意以下几点：

选择优质大米：

优质的米粒饱满、色泽晶莹、无杂质，煮出来的米饭口感更佳。

不要频繁开盖：

在煮米饭的过程中，尽量不要频繁开盖，以免热量散失，影响米饭的口感。

浸泡大米：

可以将米提前浸泡15分钟左右，这样可以让米粒吸收足够的水分，加速烹饪过程，并且煮出来的米饭不会太稀。

希望这些建议能帮助你煮出美味的米饭。