虾仁豆腐鸡蛋香菇汤
嫩豆腐香菇鸡蛋虾仁汤是一道营养丰富、口感丰富的佳肴。下面是制作这道汤的详细步骤:
食材准备
鸡蛋 3个
新鲜虾仁 200克
白玉菇 100克
香菇 5-6朵
嫩豆腐 200克
葱花 适量
姜片 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量
料酒 适量
食用油 适量
制作步骤
煎鸡蛋
鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,小火慢慢煎至两面金黄,盛出备用。
处理虾仁
虾仁洗净,去头去壳去虾线,用料酒和少许盐腌制10分钟,增加口感和鲜味。
准备菌菇
香菇洗净切片,白玉菇洗净撕成小块。
处理豆腐
嫩豆腐切成小块,用开水焯一下,去除豆腥味。
炒制食材
热锅凉油,放入姜片炒香,加入腌制好的虾仁炒至变色,盛出备用。
锅中再加少许油,放入香菇片翻炒至软,加入白玉菇继续翻炒。
煮汤
加入适量清水,放入煎好的鸡蛋、炒好的虾仁和嫩豆腐。
大火烧开后转小火煮5-8分钟,让食材的味道充分融合。
调味
根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉调味。
出锅
最后撒上葱花,即可盛出享用。
小贴士
鸡蛋要小火慢煎,这样色泽才会均匀美丽,鸡蛋黄也是汤色米黄的秘诀。
水量控制好,刚好没过食材,这样汤才会浓郁可口。
白胡椒粉是提鲜去腥的小秘密,别忘了加。
煎蛋的油不用倒出,直接放入虾仁炒变色,这样可以减少油的用量,使汤更清爽。
希望你能按照这些步骤制作出一道美味的嫩豆腐香菇鸡蛋虾仁汤,享受美食带来的愉悦!