银耳鸡汤菠菜
银耳鸡汤菠菜是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
银耳:适量
菠菜:适量
盐:适量
生抽:适量
蚝油:适量
醋:适量
香油:适量
猪肉(可选):适量
淀粉:适量
姜:适量
鸡粉:适量
生粉:适量
花椒、干红椒(可选):适量
蘑菇精、糖(可选):适量
做法
银耳处理
银耳提前泡发,剪去根部,撕成小朵并清洗干净。
菠菜处理
菠菜去根部,清洗干净后沥干水分,切段。
焯水
锅中烧水,水沸腾后先下入银耳焯烫(焯烫时间不宜过长),然后捞出过凉,沥干水分。
加入一小勺盐和少许植物油(可以使菠菜保持翠绿色),放入菠菜焯水,然后捞出过凉,沥干水分。
煮汤
锅内重置净水,加入姜丝烧开后放入银耳煮5分钟。