黄瓜胡萝卜虾仁玉米

五彩虾仁

简介

五彩虾仁是一道色香味俱全的经典家常菜,主要食材包括鲜虾、胡萝卜、黄瓜和玉米粒。通过简单的腌制和快速翻炒,这道菜的口感丰富,营养丰富,是一道既美味又健康的佳肴。

所需材料

鲜虾:300克

胡萝卜:1根

黄瓜:1根

玉米粒:1小碗

葱姜蒜:适量

盐:适量

料酒:适量

淀粉:适量

胡椒粉:适量

食用油:适量

所需工具

刀具

砧板

步骤

* 前期准备

1. 鲜虾去壳去虾线,洗净后放入碗中,加入盐、料酒、淀粉、胡椒粉腌制15分钟。

2. 胡萝卜、黄瓜洗净切丁,玉米粒备好。

* 制作过程

1. 锅中烧水,水开后放入胡萝卜丁、玉米粒焯水1分钟,捞出沥干水分。

2. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入腌制好的虾仁翻炒至变色。

3. 放入胡萝卜丁、黄瓜丁、玉米粒继续翻炒,加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。

提示和建议