腊排骨炖西兰花
腊排骨炖西兰花是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤:
材料
排骨 300克
西兰花 2朵
大米 150克
盐 少许
老抽、生抽、砂糖、鸡粉、胡椒粉、生粉、麻油(可选)
做法
排骨处理
腊排骨洗净,放入锅中,加入少许开水,煮沸捞出,沥干水分。
新鲜排骨需要用清水浸泡去血水,可以加入几片姜片一起煮。
西兰花处理
西兰花洗净,焯水一下,捞出沥干水分。
煮粥
大米淘洗干净后浸泡半小时。
将大米和排骨放入电饭锅,加入适量开水,盖上锅盖,选择煮粥档,煮至浓稠。
蒸排骨 (可选):
将腌制好的排骨放入沸水中隔水蒸15分钟左右。
炖煮