人参鲍鱼苦瓜汤

人参鲍鱼苦瓜汤

简介

人参鲍鱼苦瓜汤是一款营养丰富、口感鲜美的汤品。苦瓜的微苦与鲍鱼的鲜美相互交融,再加上人参的滋补功效,使得这道汤成为夏季消暑养生的佳品。

所需材料

鲍鱼:3-5只(约200-500克)

苦瓜:1根(约300克)

猪骨/排骨:200克

人参:适量

姜片:3-5片

葱段:适量

盐:适量

胡椒粉:少许

鸡精/味精:适量(可选)

清水:适量

所需工具

炖盅

蒸锅

刀具

砧板

步骤

* 前期准备

1. 鲍鱼洗净,去除内脏和外壳上的杂质,切成适当大小的块状。

2. 苦瓜洗净,去籽后切成小块,可用开水焯水去除部分苦味。

3. 猪骨洗净,斩成小块,同样可用开水焯水去血沫。

4. 人参洗净,备用。

* 制作过程