人参鲍鱼苦瓜汤
人参鲍鱼苦瓜汤
简介:
人参鲍鱼苦瓜汤是一款营养丰富、口感鲜美的汤品。苦瓜的微苦与鲍鱼的鲜美相互交融,再加上人参的滋补功效,使得这道汤成为夏季消暑养生的佳品。
所需材料:
鲍鱼:3-5只(约200-500克)
苦瓜:1根(约300克)
猪骨/排骨:200克
人参:适量
姜片:3-5片
葱段:适量
盐:适量
胡椒粉:少许
鸡精/味精:适量(可选)
清水:适量
所需工具:
炖盅
蒸锅
刀具
砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 鲍鱼洗净,去除内脏和外壳上的杂质,切成适当大小的块状。
2. 苦瓜洗净,去籽后切成小块,可用开水焯水去除部分苦味。
3. 猪骨洗净,斩成小块,同样可用开水焯水去血沫。
4. 人参洗净,备用。
* 制作过程: