电饭锅蒸米饭热量

关于电饭锅蒸米饭的热量，有以下几种不同的数据：

1. 每100克蒸米饭的热量约为 116千卡。

2. 每100克熟米饭的热量一般在 270千卡左右。

3. 一碗米饭（约200克）的热量大约为 232大卡。

这些数据可能因为米饭的品种、烹饪方式、碗的大小等因素而有所不同。总体来说，蒸米饭的热量相对较低，尤其是相较于炒米饭等烹饪方法。如果需要更精确的热量数据，可以根据具体情况进行更精确的测量和计算。