婴儿的菠菜炒饭怎么做的

为婴儿制作菠菜炒饭时，需要特别注意食材的处理和烹饪方法，确保食物容易消化和营养均衡。以下是一种适合婴儿食用的菠菜炒饭做法：

菠菜炒饭的食材准备：

菠菜：100克，洗净后焯水切碎

米饭：1碗，最好是隔夜饭，这样炒出的饭粒更分明

鸡蛋：1个，打散备用

洋葱：少许，切丁

西红柿：1个，去皮切碎

虾仁：少许，切丁

鹅肝：1片，切丁（可选，如果宝宝不适合，可以不加）

植物油：适量，用于炒菜

盐：少许，根据宝宝的口味调整

白胡椒粉：少许，可选

松子：少许，增加口感（可选）

菠菜炒饭的制作步骤：