苹果和菠菜怎么吃好吃
苹果和菠菜可以通过多种方式制作出美味的菜肴,以下是一些推荐的做法:
菠菜苹果饼
材料:苹果一个、菠菜适量、低筋面粉、鸡蛋两个。
步骤:
1. 菠菜焯水后过凉水,捏干水分切小段备用。
2. 苹果削皮后切成薄片,再切成细且短的小条。
3. 处理好的菠菜和苹果放进容器中,打入两个鸡蛋,搅拌均匀。
4. 放入适量的低筋面粉(中筋也可以),搅拌均匀成糊状。
5. 放入少量盐搅拌均匀(不放盐或者加入其他调料也可以,如番茄酱等)。
6. 平底锅放入少量油,用勺子将少量糊放入平底锅,稍微整理成圆形。
7. 全程小火煎,一边定形后翻面,注意晃动锅,别煎糊了。
8. 用硅胶铲或者筷子轻轻按压饼,能回弹,说明差不多熟了。
9. 关火,起锅装盘,开吃。