冬瓜炖肘子排骨
冬瓜炖肘子排骨是一道营养丰富、口感丰富的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤:
食材准备
排骨:500克(建议使用猪脊骨或鸡骨)
冬瓜:300克(去皮去籽,切成厚片或块状)
姜:3-4片(切成薄片)
葱:2根(打结备用)
枸杞:一小把(可选,提升汤的色香味)
料酒:1大勺(去腥)
盐:适量(调味)
白胡椒粉:适量(增加风味)
清水:足够炖煮排骨和冬瓜
制作步骤
焯水排骨
将切好的排骨放入锅中,加入足够的冷水,开火加热。
水煮沸后,撇去浮沫,加入姜片和料酒,继续煮沸5-8分钟,目的是去腥和杂质。
捞出焯过水的排骨,沥干备用。
炖制汤底
锅中加足量的清水,将焯过水的排骨放入锅中,加入葱结和姜片,大火煮沸后转小火,慢慢炖煮1小时左右,直到排骨变得酥软,汤汁浓郁。
如果喜欢口感更加丰富,可以在炖煮过程中加入一些枸杞,既能增加汤的色泽,又能提升汤的鲜美度。