小南瓜怎么炒豆角

小南瓜炒豆角是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料

小南瓜:1个(约300克)

豆角:1把(约200克)

蒜片:3-5片

:适量

酱油:味极鲜少许

食用油:适量

步骤

准备食材

小南瓜去皮去籽,切成薄片或小块。

豆角洗净,掰成小段或剪成斜角。

热锅凉油

锅中加入少许食用油,微热后加入蒜片,炒至蒜片边缘变焦黄。

炒制

将切好的南瓜和豆角倒入锅中,同时倒入,两个都不太好熟。

加入适量盐,翻炒后加入少许味极鲜。

大火翻炒,如果变干,加入少量水,但不要彻底干掉。

煮大概十分钟左右,直到南瓜和豆角都熟透。如果时间越久,南瓜碎成渣渣会更加美味,但前提是这个南瓜足够绵软。

出锅

将炒好的南瓜和豆角盛出,即可享用。