生蚝肉菠菜汤
生蚝肉菠菜汤的两种制作方法如下:
方法一:芋丸生蚝菠菜汤
准备食材 :芋头4个、菠菜、生蚝、红薯粉、玉米面、盐、胡椒粉、香油。制作步骤
芋头清洗干净,放入蒸锅内,加适量清水,盖上锅盖,大火蒸20分钟至芋头熟透。
菠菜摘干净,洗净切段。
锅内加水烧热,放入菠菜焯水后捞出过凉。
锅内加适量油,葱花爆锅,加入生蚝,添适量水,打入鸡蛋,将鸡蛋划开。
汤滚后放入菠菜,加适量盐、胡椒粉和香油调味,出锅即可。
方法二:菠菜牡蛎汤
准备食材:
菠菜100克、牡蛎肉适量、鸡蛋1个、葱花适量、盐适量。
制作步骤
菠菜摘干净,洗净切段。
锅内加水烧热,放入菠菜焯水后捞出过凉。
锅内加适量油,葱花爆锅,加入牡蛎肉翻炒。
添适量水,打入鸡蛋,将鸡蛋划开。
汤滚后放入菠菜,加适量盐调味,出锅即可。
这两种方法都可以制作出美味且营养丰富的生蚝肉菠菜汤。可以根据个人口味选择合适的食材和调料,调整出最适合自己的味道。