南瓜胡萝卜炒肉末的做法
南瓜胡萝卜炒肉末的做法如下:
处理食材
将南瓜去皮切块,胡萝卜切丝,葱姜切好备用。
猪肉末用少量淀粉、生抽、食用油腌制,增加嫩滑口感。
炒制肉末
热锅凉油,先下猪肉末炒至变色,炒出香味后盛出备用。这个步骤很重要,可以让肉末保持鲜嫩不干柴。
炒香配料
锅中留底油,加入葱姜蒜爆香,再放入胡萝卜丝,翻炒至胡萝卜断生,散发出清甜的味道。
炒南瓜
加入南瓜块翻炒,至南瓜表面微微变软时,倒入适量清水,焖煮几分钟。
等南瓜变软时,加入之前炒好的猪肉末翻炒均匀,汤汁浓稠后即可出锅。
此外,还可以尝试以下做法:
热锅热油放入肉泥炒香
加入一勺料酒、一勺半生抽、一勺蚝油拌匀,加入南瓜撒少许盐翻炒均匀。
加入开水煮至南瓜熟
放入水淀粉搅匀收汁即可。
腌制肉末
肉末加盐、料酒、生抽、老抽拌匀腌制一会。
炒制过程
锅中放油烧热,放入肉末滑炒变色,放入芋艿和胡萝卜丁翻炒2分钟,再放入南瓜和豌豆,烹入料酒和生抽翻炒均匀,最后加半碗水盖盖烧煮,水分烧干,芋艿熟透,加适量盐调味炒匀。
这些做法都可以根据个人口味进行调整,希望你能做出美味的南瓜胡萝卜炒肉末!