只有银耳的银耳羹做法
泡发银耳
将半朵干的银耳撕碎,放入大碗中,加入足够的凉水,泡发至整整一大碗。泡发时间大约需要4-6小时,直到银耳完全膨胀变软。
清洗银耳
将泡发好的银耳清洗干净,去除黄色的根部,撕成更小的碎块,以便于炖煮时能更好地出胶。
炖煮银耳
将清洗好的银耳放入电饭锅中,加入足够的水(水量要没过银耳),大火煮开后转小火炖煮2个小时。如果使用电高压锅,可以选择“焖炖”功能,25-30分钟即可。
调味
炖好的银耳羹可以根据个人口味加入适量的冰糖。如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些红枣、枸杞、莲子等配料。
保存与食用
如果一次吃不完,可以将炖好的银耳羹分装到冰箱中冷冻保存。每次食用前,将冰箱中取出的银耳羹在奶锅中加热至沸腾,然后加入自己喜欢的配料,如玫瑰花酱、桑葚干等,即可享用。
这种做法简单快捷,又能保留银耳的营养和胶质感,非常适合忙碌的生活中享用。希望你喜欢这个食谱!