豆角香菇土豆肉能一起吃

豆角、香菇和土豆是可以一起吃的。以下是一些相关的信息：

豆角：富含蛋白质、膳食纤维和维生素。

香菇：含有丰富的多糖、膳食纤维、氨基酸和维生素。

土豆：含有大量淀粉、蛋白质、B族维生素、维生素C和钾等营养素。

可以将豆角、香菇和土豆一起炖煮，例如在豆角炖土豆的做法中，加入香菇和泡香菇的水，能够使菜肴更加美味和营养。

另外，也可以将它们炒在一起，例如在豆角炒香菇土豆的做法中，先炒香菇和土豆，再加入豆角，最后加入豆瓣酱等调料。

这三种食材搭配在一起，可以提供全面的营养，促进脾胃的消化功能，宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘。

虽然可以一起食用，但仍应注意适量，避免过度摄入。

综上所述，豆角、香菇和土豆可以一起食用，且搭配起来既营养又美味。可以根据个人口味选择适合的烹饪方法。