红豆小米红枣花生豆浆

红豆小米红枣花生豆浆是一款营养丰富、口感香滑的饮品,适合各个年龄段的人饮用,尤其是适合早餐食用。以下是制作这款豆浆的详细步骤和所需食材:

食材

红豆:15克

花生:15克

小米:15克

红枣:3个

水:适量

冰糖:适量(可以不加或者换成卡糖)

做法

准备食材

将红豆、花生、小米和红枣清洗干净。

红豆可以提前浸泡3-4小时,使其充分吸水膨胀。

放入豆浆机

将浸泡好的红豆、花生、小米和红枣一起放入豆浆机中。

添加水

根据豆浆机的指示或自己的口味添加适量的水。

搅拌与过滤

打开豆浆机,选择合适的搅拌模式,搅拌至液体状态。

过滤掉豆渣,得到清澈的豆浆。