鸡翅配菠菜
鸡翅配菠菜是一道 营养均衡、美味可口的家常菜。以下是几种常见的做法：
炖鸡翅 + 素炒菠菜
做法：将鸡翅和菠菜分别炖煮和炒制，最后将两者合在一起，既荤素搭配又营养均衡。
减脂期鸡腿肉和菠菜
做法：将鸡腿肉和菠菜焯水后，用鱼露、番茄酱等调料炒制，最后加入黑胡椒收汁，再放入红枸杞作为装饰。
鸡翅金针菠菜汤
做法：将鸡翅和金针一起煮成汤，菠菜可以垫盘或作为配料，营养丰富。
菠菜猪肝炒饭
做法：将菠菜、猪肝和米饭一起炒制，是一道色香味俱全的家常菜。
菠菜猪肝汤
做法：将菠菜和猪肝一起煮成汤，具有养血止血、滋阴平肝的功效。
菠菜粥
做法：将菠菜和米一起煮成粥，是一道简单易做且营养丰富的早餐。
鸡蛋菠菜饼
做法：将菠菜和鸡蛋一起搅拌成面糊，摊成饼状煎熟，是一道美味的早餐或小吃。