自制水煮南瓜子
方法一:简单五香水煮南瓜子
准备材料
南瓜子 2500克
盐 120克
八角(大料)和一小把(喜欢咸一点可以多放)
制作步骤
将南瓜子放入五香水(八角和盐煮开后滤出)中,煮5-7分钟。
捞出南瓜子控干水分,放在平底锅上包起来,直到南瓜子干了,有香味溢出来,再翻炒几下即可。
方法二:加入香料的水煮南瓜子
准备材料
南瓜子 2500克
盐 120克
罗汉果 1个
甘草 30克
新会陈皮 3-4个
制作步骤
陈皮、罗汉果、甘草放锅里慢火煮10分钟至出味。
倒入南瓜子,煮10分钟。
关火焖一小时。
太阳下晒干,然后密封保存。
方法三:五香粉水煮南瓜子
准备材料
南瓜子 2500克
盐 120克
五香粉 适量
制作步骤
将南瓜子放入容器中,加入清水,用手搓洗几次,然后将水倒掉。
在平底锅中加入足够的水,加入适量盐和五香粉,搅拌均匀后开火烧开。
将洗好的南瓜子放入烧开的水中,用勺子轻轻搅拌,煮10-15分钟左右,直到南瓜子外皮破裂,露出内部的白色部分。
关火后,将锅中的南瓜子倒入滤网中,将水沥干。
将南瓜子倒入干净的盘子中,再撒上一些五香粉,用手拌匀即可。
建议
洗涤:南瓜子表面有一层黄色膜,务必清洗干净,否则会影响口感和健康。
烹调时间:煮10-15分钟,避免过长时间导致南瓜子变柴硬,也要确保南瓜子入味。
晒干:晒干后的南瓜子口感更香脆,密封保存可以延长保质期。
这些方法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试制作。