瘦肉冬瓜大虾汤
瘦肉冬瓜大虾汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
食材:
冬瓜 200g
鲜虾 5只
花菇 2朵
猪瘦肉 100g
盐 5g
步骤:
1. 猪肉洗净,切成小粒,放入滚水中汆烫5分钟,捞出。
2. 冬瓜去籽留皮洗净,切成大块。花菇加水泡软,去蒂洗净。鲜虾去头去壳留尾,在虾身上划开,挑出虾线。
3. 汤煲内放入足量水,大火烧开,将瘦肉、花菇、冬瓜放入煲内,大火煮20分钟,转小火继续煲煮30分钟。
4. 关火前5分钟放入剥好的虾仁,加盐调味即可饮用。
做法二
食材:
虾仁 2个
猪肉 40g
冬瓜 100g
蒜 1瓣
香菜 1根
葱 1g
骨头汤 1碗
油 少许
盐 少许
步骤:
1. 冬瓜和蒜切片备用。
2. 香菜和葱切小段备用。
3. 猪肉切丝,虾仁切小块备用。