拌西兰花芹菜
拌西兰花芹菜是一道简单又美味的凉菜,适合作为夏日里的开胃小菜。以下是几种不同的拌西兰花芹菜的做法,您可以根据个人口味选择一种或结合几种来尝试。
做法一:简易拌法
食材:
西兰花 1颗
芹菜 2根
蒜末 1大勺
香油 1大勺
盐 适量
步骤:
1. 西兰花洗净切小朵,芹菜洗净切段。
2. 锅中加水烧开,放入西兰花和芹菜焯水1分钟,捞出沥干水分。
3. 将蒜末放在西兰花和芹菜上,用热油浇上。
4. 加入香油、盐拌匀即可食用。
做法二:丰富口感拌法
食材:
西芹 5根
黑木耳 5-6朵
西兰花 半朵
蒜 3瓣
干辣椒 1个
生抽 1勺
蚝油 半勺
醋 1勺
凉开水 适量
白芝麻 适量
步骤:
1. 西芹洗净切小段,西兰花掰小瓣,黑木耳泡发后撕成小瓣。
2. 水烧开,先放西兰花再放西芹、黑木耳煮两三分钟,捞出放冷水浸泡,再用凉开水过一遍。