泡菜芋头炒肉怎么做
准备食材
芋头500克
五花肉200克
食用盐2克
生抽5克
耗油15克
油10克
料酒12克
调和油20克
蒜末、生姜适量
葱花适量
处理食材
芋头去皮后洗净,切成细条状,粗细要均匀,不要切太细,不然一蒸就烂掉了,也不要切太粗,会不容易熟而且也不入味。
五花肉去皮后剁成肉末,选择肥瘦相间的五花肉,肥瘦比例37:63,太瘦的肉比较柴,太肥的肉会比较腻。
炒制过程
锅里放入食用油,放入蒜末炒香。小火慢慢炒出蒜香味,也可以放点生姜拍碎后一起炒,火候一定不能大,不然味道没出来就糊了。
放入肉末翻炒松散,一边按压一边翻炒,肉末会慢慢变色并散开。
加入1勺食用盐,1勺生抽,1大勺蚝油调味,翻炒均匀使肉末上色。喜欢汤汁多的可以加点水。