馒头加青菜的做法
馒头加青菜是一道简单又美味的家常菜,可以搭配不同的调味料和烹饪方法,以下提供几种不同的做法:
青菜馒头
用料:青菜1把,普通面粉300克,干酵母3克,白糖1勺,奶粉2勺。
做法:
1. 青菜洗净,快速焯一下水,捞出来控干水分,晾凉后剁成碎丁。
2. 准备3克酵母粉,1勺白糖,2勺奶粉。
3. 往面盆里舀300克普通面粉,加入青菜碎和酵母粉,白糖,奶粉。
4. 把以上食材一起搅拌均匀,拌成絮状,青菜里面有水份,不需要再加水了,用手和成一个面团。
5. 把面团多揉一会儿,充分地揉光滑。
6. 揉好的面团不需要发酵,直接移到案板上,搓成长条形。
7. 切成相等的面剂子。
8. 团成圆圆的馒头状。
9. 笼屉上铺张油纸,把馒头摆上去。然后盖上锅盖让它饧发。
10. 50分钟后,馒头已经饧发的很好啦!把饧发前后的馒头做个对比。
11. 蒸锅里放足凉水,笼屉放上去。大火烧至上汽,调中火蒸15分钟。关火后再焖6分钟。
12. 时间到,打开锅盖,白白胖胖的馒头出锅啦!
青菜馒头饼
用料:馒头一个,小青菜两棵,鸡蛋三个,油适量,盐适量。
做法:
1. 馒头切丁备用。
2. 青菜洗净,切段。
3. 葱,切小段,备用。
4. 鸡蛋打散,放点葱段,加盐。一定要打散。
5. 打好的鸡蛋倒入馒头里,搅拌均匀。
6. 锅里放油,加葱,炒香,加青菜,炒匀。
7. 倒入馒头丁,炒匀,炒到馒头丁分开,是一个一个的,就行了。
青菜馒头卷
用料:青菜叶200克,糖5克,盐5克,酵母5克,水250克,高筋面粉500克。
做法:
1. 把青菜洗净。
2. 稍微切碎(用手撕也可以)放进料理机,加半碗水,打一分钟。
3. 全部打碎倒进盆里。
4. 用温水把酵母粉化开倒进蔬菜汁里。
5. 加入50克白糖500克面粉,在一起和面,和好面找东西盖起来,室温发酵两小时左右。
6. 这是发酵好的面。
7. 给面团整容,喜欢什么样子就做什么样子,做好放进蒸笼里。
8. 高压锅蒸二十五分钟左右,用手按一下馒头,要是按的时候起来了就说明馒头熟了,拿出来摆盘就行了。
这些做法可以根据个人口味进行调整,比如喜欢口感软一些的可以适当延长发酵时间,喜欢咸味的可以多加一些盐和其他调味料。希望这些做法能帮助你制作出美味的馒头加青菜!