瘦肉木耳豆腐干的做法
瘦肉木耳豆腐干的做法如下:
准备食材
木耳适量
豆干适量
瘦肉适量
盐适量
生粉适量
酱油适量
大蒜苗(或大蒜)适量
蚝油适量(可选)
芹菜(可选)
青椒(可选)
姜蒜适量
五香粉适量(可选)
乌醋适量(可选)
处理食材
木耳用热水泡开,洗净备用。
豆干切成条或块。
瘦肉切薄片或丁。
大蒜切段,芹菜切段(如果使用)。
青椒切丝(如果使用)。
腌制瘦肉
将切好的瘦肉用盐和生粉抓一下,腌10分钟,生粉不要太多,以免粘锅。
炒制
锅里热油,把腌好的瘦肉倒进锅翻炒,待肉变色后连同汁一起出锅备用。
锅里再加热油,把切好的豆干和泡发的木耳下锅,加盐(适量)大火翻炒30秒。
将炒好的瘦肉倒入锅中,加入酱油一起翻炒。
如果使用蚝油,可以在这个阶段加入一勺蚝油,继续翻炒均匀。
如果使用大蒜苗、芹菜、青椒等蔬菜,可以在这个阶段加入,稍微翻炒后加入水,再加少量盐焖烧,收汁入味即可出锅。
调味
根据个人口味,可以适量加入酱油、盐、鸡精等调味品进行调味。
完成
当所有食材都翻炒均匀,且味道调至合适时,即可出锅装盘。
建议
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢辣的可以加入辣椒粉或辣椒酱。
如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些坚果或干果,如腰果、核桃等。
炒制过程中要注意火候控制,避免炒焦。