西红柿玉米苦瓜汤

西红柿玉米苦瓜汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合在夏季食用,有助于开胃助消化和减肥。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

西红柿1个

苦瓜2根

玉米半根

适量

味精适量

其他调味料(如胡椒粉、葱花等)适量

做法

准备材料

将苦瓜洗净,去瓤后切成小段或小块,以便烹煮时更容易熟透。

西红柿洗净后切成大片。

玉米洗净后切成小段。

煮汤

将切好的苦瓜、玉米和西红柿一同放入大锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火慢煮。

煮至苦瓜和玉米变软,大约需要10-15分钟。

调味