全麦面条凉拌
凉拌全麦面条是一道健康又美味的凉菜,适合作为夏日里的开胃小菜。下面是一份简单又美味的全麦面条凉拌做法:
材料准备:
全麦面条 70g
青毛豆 70g
鸡蛋 1个
圣女果 5个
油醋汁 2-3勺
盐 适量
鸡精 少许
酱油 1勺
醋 1勺
香油 1茶匙
黑胡椒粉 少许
黄瓜 1根
葱 1根
辣椒油 1茶匙(可选)
苦荞醋 1茶匙(可选)
香菜 适量
做法步骤:
煮面条
将全麦面条放入沸水中煮熟,加入少许盐,煮至面条熟透后捞出,放凉备用。
准备蔬菜
青毛豆洗净,放入沸水中煮2分钟,捞出后过冷水,沥干水分。
鸡蛋煮8分钟,捞出后切成小块。