猪肝煮汤宝宝

猪肝煮汤是一种营养丰富的食物,适合宝宝食用。以下是几种适合宝宝食用的猪肝汤做法:

简单猪肝汤

食材:猪肝、菠菜、胡萝卜、香菇、葱姜蒜

步骤

1. 猪肝洗净,切成薄片,根据宝宝的咀嚼能力调整薄厚。

2. 菠菜洗净备用,胡萝卜和香菇切成片或块。

3. 锅里加水,放入香菇和胡萝卜焯水捞出来。

4. 锅里加油,放入葱姜蒜煸炒出香味,加入猪肝快速翻炒至变色。

5. 加入适量水,水开后放入焯好的胡萝卜和香菇炖煮十几分钟。

6. 汤汁浓稠后加入菠菜,煮一会儿至熟透。

适合小宝宝的猪肝汤

食材:猪肝、青菜、胡萝卜、洋葱、姜

步骤