发面加水加面粉

发面加水加面粉的方法如下:

准备材料

面粉:300克

温水:150克(约35度)

酵母:3克

白糖:10克

溶解酵母

将酵母粉和白糖加入温水中,搅拌均匀,直到酵母完全溶解。

和面

将面粉倒入大盆中,逐渐加入酵母水,边加边用筷子搅拌,直到面粉成絮状。

揉面

将絮状的面粉用手揉成光滑的面团,揉面时要确保盆光、面光和手光。

第一次发酵

将揉好的面团盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处(约35度)进行第一次发酵,直到体积明显变大,扒开后有丰富的蜂窝组织,手戳有回弹时,表示发酵完成。发酵时间大约为1.5小时,夏天温度高时,发酵时间可能会缩短。

建议

水温控制:水温以35度左右为宜,既不会烫手又能加速酵母的活性。

酵母比例:酵母和面粉的比例为1:100,即100克面粉加1克酵母。