印度菠菜油饼的做法
印度菠菜油饼的做法如下:
准备菠菜
菠菜洗净,焯水至熟后捞出,沥干水分备用。
和面
在200-300克面粉中加入1-2克盐,慢慢倒入适量温水,边倒边搅拌,直至面粉成絮状,然后揉成光滑面团,盖上湿布醒发20-30分钟。
制作馅料(可选)
将30-50克洋葱切碎,10-20克香菜切末,混合,可依口味加入少许盐、辣椒粉等调味。
擀制与折叠
醒好的面团搓成长条,分成3-4个小面团。取一个小面团擀成薄片,若是有馅料,就将馅料铺在上面,然后像折纸扇一样折叠起来,再盘成圆形,最后擀成适当厚度的饼坯。
烙制
平底锅烧热,加入20-30克酥油或食用油,油热后放入饼坯,用中小火烙制。一面烙至金黄后翻面,反复翻面烙,直至两面金黄酥脆,大约需要5-8分钟,期间可用铲子轻压饼身,确保受热均匀。
其他做法
也可以将菠菜叶搅碎后与面粉混合,加入适量盐,揉成面团后擀成圆饼,放入油锅中煎至两面金黄。
或者将菠菜焯水后切碎,加入面粉、盐、酵母粉等揉成面团,醒发后擀成薄饼,用油煎制。
这些做法都可以制作出美味的印度菠菜油饼,可以根据个人口味选择适合的馅料和做法。