莲藕煲靓汤

莲藕煲靓汤有多种经典搭配方式,以下是一些推荐的食谱及其做法:

莲藕排骨汤

食材:排骨500克,莲藕2节,姜片3-4片,葱1根,盐适量,料酒1大勺,白胡椒粉适量(可选),清水适量。

做法

1. 排骨洗净,剁成小块,焯水去血沫,捞出冲洗干净备用。

2. 莲藕洗净,去皮,切成滚刀块或厚片,放入清水中浸泡防止氧化变黑。

3. 锅中加入足够的水,放入排骨、姜片、葱段,大火煮开后转小火慢炖30分钟。

4. 加入莲藕块,继续小火慢炖30-40分钟,直到莲藕变得软糯,排骨炖至酥烂。

5. 根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉进行调味,继续炖煮5分钟,让调料充分融入汤中。

6. 炖好后撒上葱段,即可关火,将汤盛入碗中享用。

花生莲藕汤

食材:花生米1把,莲藕1节,清水适量。

做法