莲藕的隐藏吃法
莲藕是一种非常多功能的食材,可以煮汤、凉拌、爆炒等多种方式食用。除了这些常见的吃法,这里为您介绍几种莲藕的隐藏吃法:
糯米肉末藕
食材:莲藕2小节、糯米1小碗、猪瘦肉末150克、生姜1小块、小葱1根、食用盐、胡椒粉、生抽、料酒、蚝油、芝麻油。
步骤:
1. 莲藕洗净去皮,切段;糯米提前浸泡至少3小时。
2. 肉馅中加入姜末、葱花、盐、胡椒粉、生抽、料酒、蚝油和芝麻油,搅拌均匀。
3. 将调好的糯米肉馅塞进莲藕孔里,用切下来的莲藕段盖住开口,用牙签固定。
4. 将塞好馅的莲藕放入电饭煲内胆,选择“排骨”功能键煮约12分钟,或蒸锅蒸20分钟。
5. 稍稍放凉后切片装盘,淋上生抽提味。
莲藕糯米饼
食材:莲藕、糯米、猪前腿肉、鸡蛋、葱花、盐、鸡精、生抽、蚝油、蒸鱼豉油、食用油。
步骤:
1. 莲藕去皮切片,泡水10分钟;肉馅中加入盐、鸡精、生抽、蚝油、葱花和鸡蛋搅拌均匀。
2. 莲藕片泡软后捞出沥干,取适量肉馅放在莲藕片上,稍微压紧,摆入盘中。