青菜汤是先放汤再放青菜

煮青菜汤的正确顺序是先煮沸水,然后再放入青菜。这样做有以下几个好处:

保持青菜的绿色:

先将水烧开再放青菜,可以瞬间锁住青菜的绿色,使其保持鲜艳。

营养流失少:

水开后放入青菜,可以减少菜中营养成分的流失。

防止菜煮烂:

水开后放入青菜,可以快速烫熟青菜,防止其被煮得过烂。

香气浓郁:

水开后放入青菜,可以立即释放出青菜的清香,使汤的香气更加浓郁。

因此,无论是从营养、口感还是色泽的角度考虑,先煮沸水再放青菜都是煮青菜汤的最佳方法。