蒜泥茄子馒头做法窍门

蒜泥茄子馒头是一道美味的传统菜肴,结合了茄子的软糯和蒜泥的香辣,非常适合作为主食或小吃。以下是制作蒜泥茄子馒头的一些关键步骤和窍门:

茄子处理

将茄子洗净,切成约3cm长的段。

用勺子沿着茄子挖一圈,去掉茄子芯,注意不要挖透。

肉馅制作

鸡脯肉洗净,切成末。

肉末中加入姜末、葱末、盐、胡椒粉和鸡蛋,顺着一个方向搅拌,直到肉末上劲,搅成馅。

茄子填充

将调好的肉馅放入挖好的茄子芯中。

蒸制

将填充好的茄子放入蒸锅中,水开后蒸10~15分钟,直到茄子变软。

蒜泥酱制作

茄子蒸熟后取出晾凉。

蒜瓣加入适量盐,捣碎成泥,可加入醋和香油调味。

组合与装饰