红萝卜烧猪肺
红萝卜烧猪肺是一道传统的滋补汤品,具有清热生津、止咳化痰的功效。以下是红萝卜烧猪肺的详细做法:
材料
猪肺 1个
红萝卜 1根
瘦肉 4两
南北杏 各4粒
玉米 1根
姜片 2片
米酒 10滴
盐 适量
做法
清洗猪肺:
将猪肺的喉管放到水龙头下灌水,等到整个灌满后倒出来,如此几次将猪肺洗净。将洗净后的猪肺切大块,炒菜锅洗净把切好的猪肺放入不加任何东西翻炒,等猪肺不再出水,再洗净备用。
准备红萝卜和其他配料:
红萝卜去皮洗净切块,南北杏洗净备用。
炒猪肺:
将炒干水分的猪肺放入锅中,加入姜片和适量米酒,翻炒至猪肺表面微黄。
煲汤:
将所有材料(猪肺、红萝卜、瘦肉、南北杏、玉米、姜片、米酒)放入锅中,加水大火煲开,转小火煲1小时,后放入适量盐调味,再煲5分钟关火焖5分钟。
完成:
将煲好的汤品盛入碗中,可以根据个人口味加入葱花或香菜提香。
小贴士
猪肺要彻底清洗干净,去除血水和异味。
炒猪肺时加入姜片和米酒可以有效去腥增香。