隔夜燕麦杯豆浆粉酸奶

隔夜燕麦杯是一种流行的早餐选择，它结合了燕麦、酸奶、豆浆粉和其他食材，提供丰富的口感和营养。以下是制作隔夜燕麦杯的基本步骤和所需材料：

选择材料

即食燕麦片

纯牛奶或脱脂牛奶

酸奶（可根据个人口味选择）

水果（如香蕉、草莓、蓝莓等）

豆浆粉

坚果（如杏仁、核桃等，可选）

其他调味料（如咖啡粉、可可粉、抹茶粉等，可选）

制作步骤

在杯底铺一层即食燕麦片，可以加入一些牛奶或椰汁稍微润湿麦片。

倒入一层牛奶，使燕麦片浸湿。

撒上一层豆浆粉，然后放入一层水果。

倒入一层酸奶，可以没过水果。

重复上述步骤，直到杯子的填充量达到满意为止。

最后，在顶部撒上一些坚果和/或其他调味料作为装饰。

将杯子密封好，放入冰箱冷藏过夜。

享用

第二天早上取出燕麦杯，稍微加热一下即可享用。