苦瓜汤加雪梨煮汤

苦瓜汤加雪梨煮汤是一道 清热去火、润肺止咳的汤品，适合在夏季饮用。以下是制作苦瓜雪梨汤的详细步骤：

所需材料

雪梨 1颗

苦瓜片 3-4片

红枣 3颗

清水 适量

冰糖 适量

制作步骤

准备好所有食材，洗净备用。

将所有食材放入锅中，加入适量的清水。

中火熬煮约40分钟，直至所有食材熟透且味道融合。

根据个人口味，可以加入适量的冰糖调味。

功效

苦瓜具有清热去火、利尿消肿的功效。

雪梨则具有润肺止咳、生津止渴的作用。

红枣则能补中益气、养血安神。

小妙招

在煮汤过程中，可以适当搅拌，以防止食材粘底。