干板栗怎么炖汤

干板栗炖汤的步骤如下:

准备食材

板栗去壳,洗净。

配料如鸡肉、红枣、枸杞、姜片等备好。

焯水去腥

鸡肉切块,冷水下锅,煮沸后撇去浮沫。

煲汤

砂锅加水,放入板栗和鸡肉。

大火烧开后转小火慢炖,至少煲1小时,使汤更浓。

调味

汤快熟时,加盐、姜片。

根据口味,可加枸杞、红枣等配料。

小秘诀

火候:先大火煮沸,后转小火慢炖,以保持汤的鲜美和营养。

时间:至少煲1小时,这样汤更浓,食材更入味。

变种建议

板栗排骨汤:除了上述的鸡肉,还可以加入排骨,先焯水去腥,再与板栗一同炖煮,排骨的鲜香与板栗的绵软相得益彰。