白萝卜代茶饮
白萝卜代茶饮是一种传统的健康饮品，具有多种功效和适应症。以下是一些常见的白萝卜代茶饮配方及其功效：
基础白萝卜茶 组方：
白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。
功效：疏风散热，消肿止痛，清热化痰，理气开胃。
制备与服法：先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次。
白萝卜雪梨茶 组方：
白萝卜半根，雪梨一个，切片备用。
功效：清热化痰，润肺降火，理气化痰。
制备与服法：锅里加入1200毫升清水，把水烧开后放入梨和白萝卜，搅拌均匀，中火煮10分钟，最后可加入适量冰糖调味。
白萝卜苹果水 组方：
白萝卜50克，苹果50克，切片。
功效：消食导滞，润肠通便。
制备与服法：将白萝卜和苹果切片放入锅中，加水适量，大火煮沸转小火煮15分钟，最后加冰糖再煮5分钟即可。
白萝卜山楂水