菠菜榨汁水和菠菜的比例

菠菜榨汁时，菠菜和水的比例并不是固定的，它可以根据个人口味、所需菠菜汁的浓度以及榨汁机的容量进行调整。以下是一些常见的菠菜和水的比例：

菠菜200克，水500克。

菠菜60克，水120毫升。

菠菜半斤（约250克），水300毫升。

菠菜100克，水适量。

菠菜6棵，凉开水适量。

从上述比例可以看出，菠菜和水的比例可以从1:2到1:5不等，具体取决于个人喜好和榨汁需求。如果需要更浓郁的菠菜汁，可以适当减少水的量；如果需要更稀薄的菠菜汁，可以增加水的量。

建议根据个人口味和需求选择合适的菠菜和水的比例，以获得最佳的口感和营养价值。